photo CINÉ COUP DE COEUR - Film & débat

CINÉ COUP DE COEUR - Film & débat

Cinéma, Conférence - Débat

Trouville-sur-Mer 14360

Le 25/07/2025

Le ciné-club de Trouville-sur-Mer, "Ciné Coup de Cœur", vous invite chaque mois à une soirée cinéma unique, où un grand film du répertoire est projeté, suivi d’un débat animé par un invité passionnant. Le dernier vendredi de chaque mois (sauf exception), venez partager une expérience cinématographique conviviale et enrichissante, en présence de ceux qui font vivre le cinéma. Les informations sur le film et l’invité seront communiquées prochainement. Réservation à l’Office de Tourisme ou sur notre billetterie en ligne. Tarifs : 7 €, gratuit pour les – de 18 ans.

photo Renfo/marche entre mer et forêt

Renfo/marche entre mer et forêt

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 25/07/2025

Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de renforcement musculaire et marche entre mer et forêt tous les vendredis en juillet et en août Rendez-vous 10 min avant au parking en bas de la plage sud (aux abords Entreprise Froid du Born, allée des mouettes) Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44

photo Café philo

Café philo

Café littéraire, Conférence - Débat, Vie associative

Trouville-sur-Mer 14360

Du 12/07/2025 au 23/09/2025

Le Café-philo de Trouville-sur-Mer a pour vocation de promouvoir l'esprit philosophique et la réflexion citoyenne auprès de ses adhérents et visiteurs. En favorisant le débat d’idées, il offre à chacun l’opportunité de s’enrichir grâce aux perspectives des autres. PROGRAMME DES RENCONTRES : ► Samedi 12 juillet 17h. L’intelligence artificielle : progrès ou régression pour l’humain ? Avec Muriel Royis. Ouvert à tous. Participation : 5€. Maison des associations, Quai Albert Ier. ► Vendredi 18 juillet 16h30. Sujet libre. Ouvert à tous. Participation : 5€. Pavillon Augustine, Quai Albert Ier. ► Samedi 26 juillet 17h. Le purisme : vice ou vertu ? Avec Thierry Fresne. Ouvert à tous. Participation : 5€. Salle de la plage, Boulevard de la Cahotte. ► Vendredi 1er août 16h30. Sujet libre. Ouvert à tous. Participation : 5€. Pavillon Augustine, Quai Albert Ier. ► Samedi 9 août 17h. Le combat contre la bêtise est-il perdu d’avance ? Avec Christian Carle. Ouvert à tous. Participation : 5€. Salle de la plage, Boulevard de la Cahotte. ► Samedi 23 août 17h. Mensonge et violence en politique : la désobéissance civile peut-elle être une réponse ? (d’après Hannah Arendt) Avec Jocelyne[...]

photo Visite découverte de la flore sauvage de la Côte d'Albâtre

Visite découverte de la flore sauvage de la Côte d'Albâtre

Randonnée et balade, Balades, Plante - Fleur, Randonnée et balade

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 25/07/2025

Partez à la découverte de notre littoral pour apprécier la flore sauvage en compagne de votre guide Catherine Sauvage. A 15h rendez-vous à Veulettes-sur-mer, sur le parking des camping-cars à coté du Pont-Rouge. 7€ / gratuit - 12 ans. Réservation conseillée

photo Visite découverte de la flore sauvage de la Côte d'Albâtre

Visite découverte de la flore sauvage de la Côte d'Albâtre

Plante - Fleur, Nature - Environnement

Veulettes-sur-Mer 76450

Le 25/07/2025

Partez à la découverte de notre littoral pour apprécier la flore sauvage en compagne de votre guide Catherine Sauvage. A 15h rendez-vous à Veulettes-sur-mer, sur le parking des camping-cars à coté du Pont-Rouge. 7€ / gratuit - 12 ans. Réservation conseillée

photo Balade de la Chapelle de Lannevez à la statue de Lann Vras

Balade de la Chapelle de Lannevez à la statue de Lann Vras

Lecture - Conte - Poésie, Visite guidée, Balades

Ploubazlanec 22620

Le 25/07/2025

Visite commentée de la Chapelle St-Jacques de Lannevez. Signification du blason au haut du pignon arrière. Un peu plus loin, la statue des Veuves d'Islandais. Haute de 2.50m, sculptée par Charly Sallé, 2 personnages du roman de P.Loti, Gaud affronte l'horizon et la grand-mère Moan, toute à sa douleur, est prostrée. Lectures de textes sur la mer.

photo À bord d'un vieux gréement, le Côtre Sant C'hireg

À bord d'un vieux gréement, le Côtre Sant C'hireg

Nature - Environnement

Perros-Guirec 22700

Le 25/07/2025

Laurence vous invite à bord d’une magnifique réplique de langoustier camarétois de 1920 pour une aventure inoubliable autour des Sept-Îles et de leur réserve ornithologique. Le temps d’une sortie à la journée, initiez-vous à la voile, participez aux manœuvres, lancez-vous dans la pêche, observez le plancton et découvrez la richesse du milieu marin. Pensez à emporter votre pique-nique pour une journée au grand air, entre ciel et mer ! INFOS PRATIQUES : Réservation en ligne sur www.santguirec.com ou mail santguirec@gmail.com ( la capitaine est en mer ;-) ) Conseillé de réserver 1 mois à l'avance 23 passagers maximum

photo Les ateliers des vacances du Musée Villa Montebello

Les ateliers des vacances du Musée Villa Montebello

Atelier, Dessin - Collage, Peinture

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/08/2025 au 27/08/2025

Animés par Anne, ces ateliers d’arts plastiques invitent les enfants à s'immerger dans une ambiance ludique et créative. Situés dans un atelier lumineux avec une vue imprenable sur la mer, ces ateliers promettent un moment d'expression artistique unique et inspirant. ► ATELIERS POUR LES PLUS PETITS (4- 6 ANS) - Samedi 2 août (10h30-12h) Lettrine à la mer – Dessin, encres de couleurs (atelier à 4 mains) - Mercredi 6 août (10h30-11h30) Crevette à déguster – Dessin, découpage, pastels - Samedi 9 août (10h30-12h) Les mouettes de Savignac – Dessin, peinture (atelier à 4 mains) - Mercredi 13 août (10h30-11h30) Paysage de mer et baigneuse – Dessin, peinture aquarelle - Mercredi 20 août (10h30-11h30) Détournement de coquilles – Collage, peinture - Samedi 23 août (10h30-12h) Visite-atelier autour de l’exposition – Monotype (atelier à 4 mains) - Mercredi 27 août (10h30-11h30) Coquillages et crustacés – Dessin, gravure, impression ► ATELIERS POUR LES ENFANTS (7- 9 ANS) - Mercredi 6 août (14h-16h30) Crevette à déguster – Dessin, découpage, pastels - Jeudi 7 août (14h-16h30) Scènes de plage en boîte – Découpage, collage, peinture - Jeudi 14 août (10h-12h30) [...]

photo Anglet Uhaina Sauvetage

Anglet Uhaina Sauvetage

Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs

Anglet 64600

Le 25/07/2025

Démonstrations de sauvetage côtier à l'occasion de la journée mondiale de prévention contre la noyade. Cette manifestation a pour but de présenter et valoriser l'ensemble des acteurs du sauvetage côtier et de mettre en avant le caractère innovant des techniques et du matériel de sauvetage en mer, dont certains ont été conçus par les Guides de Bain Angloys. Tout au long de l'après-midi, de nombreuses démonstrations et animations seront réalisées faisant intervenir Guides de Bain Angloys, Gendarmerie avec hélicoptère ECU64, SNSM, SMUR 64... Objectifs : 1. Sensibilisation du grand public dans le cadre de la journée mondiale de prévention contre la noyade du 25 juillet 2025 sous l'égide des Nations Unies. 2. Démonstration en réel de tous les acteurs de la chaîne de secours en mer. 3. Fresque historique du sauvetage sportif.

photo Visite patrimoine « Raconte-moi le D-Day à Omaha »

Visite patrimoine « Raconte-moi le D-Day à Omaha »

Visite guidée, Théâtre

Saint-Laurent-sur-Mer 14710

Du 08/07/2025 au 26/08/2025

Visite commentée de la plage d’Omaha Beach qui a connu le 6 juin 1944 le débarquement américain. Cette plage aussi nommée « Omaha la sanglante » est l’un des tragiques théâtres de la bataille de Normandie où de nombreux soldats ont marqué l’Histoire par leur héroïsme. Réservation obligatoire. Places limitées.

photo Balade patrimoine “Trégarvan, entre terre et mer”- Musée de l'école rurale

Balade patrimoine “Trégarvan, entre terre et mer”- Musée de l'école rurale

Patrimoine - Culture, Balades

Trégarvan 29560

Le 25/07/2025

Envie de découvrir l’histoire et le patrimoine d’un “des plus petits villages du Finistère” ? Entre le bourg et l’ancienne école, architecture et anecdotes, deux trégarvanais vous font découvrir le riche patrimoine de cette petite commune bretonne, pour une balade de 2 ou 5 km entre terre et mer. Informations pratiques : départ du musée de l’école à 11h. Balade de 2 km jusqu’au bourg de Trégarvan, pause pique-nique à la cale puis retour possible au musée à pied ou en voiture. Balade retour de 3 km environ par les bords de l’Aulne et la campagne, retour prévu vers 15h. De tout à public à marcheurs, repas non fourni, 1€ en sus du droit d’entrée au musée, réservation conseillée (jauge : 25 pax).

photo Lecture musicale : À Contre Mer 

Lecture musicale : À Contre Mer 

Concert, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie

VILLERS-SUR-MER 14640

Le 13/08/2025

Plonger dans un univers poétique et sensible avec cette lecture musicale inspirée du recueil À contre mer de Gérard-Henri Durand, publié aux Éditions des Sables. Entre rythmes des mots et harmonies musicales, cette création propose un voyage introspectif, où la mer devient à la fois décor, personnage et miroir intérieur. Trois voix se mêlent pour faire résonner les textes : Viviane Mauptit Durand et François Roy, en duo de lecture, donnent vie aux mots avec émotion et justesse. Anaïs Durand-Mauptit, à la fois lectrice et musicienne, accompagne cette traversée littéraire par une ambiance musicale subtile, tissant un lien entre les poèmes et les sonorités. Une heure de poésie vivante, entre souffle marin et résonance intime, pour redécouvrir le pouvoir des mots et de la musique.

photo Lecture musicale : À Contre Mer 

Lecture musicale : À Contre Mer 

Lecture - Conte - Poésie, Musique

Villers-sur-Mer 14640

Le 13/08/2025

Plonger dans un univers poétique et sensible avec cette lecture musicale inspirée du recueil À contre mer de Gérard-Henri Durand, publié aux Éditions des Sables. Entre rythmes des mots et harmonies musicales, cette création propose un voyage introspectif, où la mer devient à la fois décor, personnage et miroir intérieur. Trois voix se mêlent pour faire résonner les textes : Viviane Mauptit Durand et François Roy, en duo de lecture, donnent vie aux mots avec émotion et justesse. Anaïs Durand-Mauptit, à la fois lectrice et musicienne, accompagne cette traversée littéraire par une ambiance musicale subtile, tissant un lien entre les poèmes et les sonorités. Une heure de poésie vivante, entre souffle marin et résonance intime, pour redécouvrir le pouvoir des mots et de la musique.

photo Visite guidée : Deauville, un siècle d'histoires balnéaires

Visite guidée : Deauville, un siècle d'histoires balnéaires

Exposition, Nature - Environnement

Deauville 14800

Du 12/07/2025 au 27/09/2025

Lieu de bains de mer, de promenade, de sociabilité, de jeux, de rencontres, d’événements... Les Planches et les cabines art déco, imaginées par l'architecte Charles Adda et inaugurées le 6 juillet 1924, demeurent depuis le lieu le plus visité, arpenté et photographié de Deauville. A l’origine purement pratiques, les établissements de bains de mer sont devenus récréatifs au fil du temps et des usages. Un siècle plus tard, l'odyssée balnéaire de Deauville se raconte dans toute sa diversité : vertus des premiers bains, habits des baigneurs, fonctions de l'établissement de bains, particularités des cabines, anecdotes sur ceux et celles qui ont foulé les Planches...

photo Les Étonnants Patrimoines : Le Débarquement raconté aux enfants et aux grands

Les Étonnants Patrimoines : Le Débarquement raconté aux enfants et aux grands

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Pour enfants

COURSEULLES-SUR-MER 14470

Le 15/07/2025

Parler des hommes qui nous ont offert la liberté. Corine Vervaeke, guide conférencière, se présente comme un témoin du temps. Au cœur de l’humain et avec des objets d'époque, elle vous entraine dans le quotidien des hommes et de femmes qui ont vécu le Jour-J. Les enfants touchent du doigt l'histoire et les adultes plongent dans un moment d'émotion en immersion. Durée de la prestation : 2h Le coup de cœur du guide : Visite spécifiquement adaptée aux enfants : des objets de musée que l’on peut toucher. Animation estampillée "Expériences Normandes" à découvrir ici : https://www.normandie-tourisme.fr/d-day-raconte-aux-enfants-juno-beach/ Visite tributaire de la météo.

photo Cinétoiles sous les étoiles à Fons

Cinétoiles sous les étoiles à Fons "Frères"

Spectacle

Fons 46100

Le 15/07/2025

durée 1h 46min Drame L’histoire vraie de deux petits garçons de 5 et 7 ans qui, abandonnés par leur mère en 1948, s'enfuient dans la forêt. Ils vont y survivre pendant sept années et tisser un lien qui les unira à jamais. Des décennies plus tard, les deux frères quittent tout pour se retrouver. Mais le passé et les secrets les rattrapent, même à l'autre bout du monde. Avec Mathieu Kassovitz, Yvan Attal, Alma Jodorowsky

photo Sortie nature, découverte de la Rade d'Amour

Sortie nature, découverte de la Rade d'Amour

Visite guidée, Nature - Environnement, Animaux

L'Aiguillon-sur-Mer 85460

Le 15/07/2025

Visite naturaliste de la Rade d'Amour. L’homme et l’oiseau ont toujours cohabité sur le littoral sud-Vendée, exploitant chacun les ressources naturelles de l’estuaire du Lay. La commune de L’Aiguillon-la-Presqu’île vous propose une visite commentée de la Rade d'Amour à la rencontre des oiseaux, de la flore des bassins ostréicoles. Durée : 2h00

photo Visite guidée de Quiberville-sur-Mer

Visite guidée de Quiberville-sur-Mer

Patrimoine - Culture, Vie locale

Quiberville 76860

Le 15/07/2025

L'Office de Tourisme Terroir de Caux vous propose de partir à la découverte de Quiber, comme on l'appelle ici! Découvrez ses villas balnéaires, son patrimoine rural, et ses anecdotes...! Rendez-vous au Bureau de l'Office de Tourisme de Quiberville à 14h30. Prenez des chaussures confortables, de l'eau et des vêtements adaptés (casquettes, kaway...), nous emprunterons routes et chemins sur environ 5 km. Réservation obligatoire et nombre de participants limité.

photo Coquillages et crustacés

Coquillages et crustacés

Animaux, Nature - Environnement

Barneville-Carteret 50270

Le 15/07/2025

Lorsque la mer se retire, escargots, crabes et toute une petite faune insoupçonnée se réfugient sous le sable, les rochers et les algues. Un monde étonnant d'animaux filtreurs, herbivores et carnivores à découvrir. Prévoir bottes ou chaussures ne craignant pas l'eau. Prévoir bottes ou chaussures ne craignant pas l'eau. Inscription obligatoire au 02 33 46 37 06 ou en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ Avec le soutien de la commune de Barneville-Carteret.

photo Visite des animaux - Ferme-musée du Cotentin

Visite des animaux - Ferme-musée du Cotentin

Patrimoine - Culture, Animaux, Pour enfants

Sainte-Mère-Église 50480

Le 15/07/2025

Visite spéciale enfants. Découverte des animaux de basse-cour de la ferme-musée. Les enfants vont nourrir les différentes races de poules, canards, oies, chèvres, lapins, ânes du Cotentin. Supplément activité 3€/enfant en plus de l'entrée au musée ou carte annuelle.

photo Concert duo Cordes et âme

Concert duo Cordes et âme

Musique classique, Concert, Musique, Patrimoine - Culture

L'Aiguillon-sur-Mer 85460

Le 15/07/2025

Concert de Noëlle Barbereau, au violon et Frédéric Costantino, à la guitare. Des envolées virtuoses de Paganini aux accents populaires d'Amérique latine, de l'élégance française de Fauré à Ibert, ce programme met en lumière la richesse d'un répertoire entre virtuosité et raffinement. Réservation conseillée

photo Marché de l'Art - Concert Appelez-moi François

Marché de l'Art - Concert Appelez-moi François

Musique, Danse - Bal - Cabaret

L'Aiguillon-sur-Mer 85460

Le 15/07/2025

20h30 - Appelez-moi François est un duo à la recherche de l’innocence originelle de la pop. Celle qui se distingue par son élégance, son humour mélancolique, ses trouvailles sonores et cette façon de faire sonner des textes en français sur des mélodies aux accents british. Appelez-moi François cultive les sonorités sixties revampées de claviers vintages et de vieilles boîtes-à-rythme 80’s, comme s’il cherchait un Éden perdu, un territoire musical où les ont précédés des Mathieu Boogaerts, des Philippe Katerine, ou des Louis Chedid.

photo Exposition - Inventaires

Exposition - Inventaires

Sculpture, Exposition

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 08/07/2025 au 27/09/2025

Peintures, sculptures et objets de Michel Loeb. « Il peint son univers. N’est-ce pas là le signe révélateur du talent de tout créateur digne de ce nom ? Ses décors sont magiques. Les luxuriantes jungles qu’il raconte au fil de son pinceau nous évoquent Mowgli, La Vouivre ou La Gloire de mon père… La lucarne de ses phantasmes s’agrandit vers un horizon grand ouvert sur nos rêves. Naïf, diront les uns. Étrange, surréaliste, penseront les autres… » Pierre Perret. Aux heures d'ouverture de la médiathèque.

photo Visite commentée

Visite commentée

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

BARFLEUR 50760

Le 15/07/2025

Barfleur et la mer... Toute l’histoire de la ville est tournée vers elle : son nom d’abord, donné par les vikings venus en bateau du nord il y a plus de 1000 ans, puis, son essor dès le Moyen-Age grâce aux chantiers de construction navale et à la pêche. Barfleur, avec ses multiples palettes de couleurs changeantes au grès des marées, a inspiré les artistes et y ont posé leurs chevalets. Au programme : 1. L'histoire du port, les origines de Barfleur 2. L'église de Barfleur 3. Lecture paysagère de la plage, phare et sémaphore. 4. Les ruelles de Barfleur, les artistes et les écrivains Durée : 1h30 - conseillé à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Initiation pêche à pied

Initiation pêche à pied

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 15/07/2025

Pêcher à pied, c'est prendre un grand bol d'air frais en pleine nature, vivre la marrée et renouer avec des pratiques ancestrales. Mais c'est aussi savoir se mettre en sécurité et préserver la ressource. Apprendre les bases d'une pêche sûre et responsable est le meilleur moyen de profiter du fabuleux monde de l'estran ! Au programme : - Explication de la laisse de mer, phénomène des marées, sécurité et réglementation - Apprentissage de la pêche de coquillages bigorneaux, étrilles, etc. Attention : le but n'est pas de ramener seaux pleins mais de s'initier ! Durée : 2h - à partir de 4 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Visite commentée

Visite commentée

Patrimoine - Culture

Barfleur 50760

Le 15/07/2025

Barfleur et la mer... Toute l’histoire de la ville est tournée vers elle : son nom d’abord, donné par les vikings venus en bateau du nord il y a plus de 1000 ans, puis, son essor dès le Moyen-Age grâce aux chantiers de construction navale et à la pêche. Barfleur, avec ses multiples palettes de couleurs changeantes au grès des marées, a inspiré les artistes et y ont posé leurs chevalets. Au programme : 1. L'histoire du port, les origines de Barfleur 2. L'église de Barfleur 3. Lecture paysagère de la plage, phare et sémaphore. 4. Les ruelles de Barfleur, les artistes et les écrivains Durée : 1h30 - conseillé à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Initiation pêche à pied

Initiation pêche à pied

Pêche, Vie locale

Portbail 50580

Le 15/07/2025

Pêcher à pied, c'est prendre un grand bol d'air frais en pleine nature, vivre la marrée et renouer avec des pratiques ancestrales. Mais c'est aussi savoir se mettre en sécurité et préserver la ressource. Apprendre les bases d'une pêche sûre et responsable est le meilleur moyen de profiter du fabuleux monde de l'estran ! Au programme : - Explication de la laisse de mer, phénomène des marées, sécurité et réglementation. - Apprentissage de la pêche de coquillages bigorneaux, étrilles, etc. Attention : le but n'est pas de ramener seaux pleins mais de s'initier ! Durée : 2h - à partir de 4 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Visite commentée

Visite commentée "Des matelots à l'Art Déco"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Guéthary 64210

Le 15/07/2025

Au cours de cette balade commentée, vous découvrirez l’histoire de ce village tourné vers l’océan. De l’église Saint-Nicolas aux réalisations Art Déco en front de mer, en passant par des villas de style néo-basque, vous apprécierez les charmes de cette architecture riche et variée. Sans oublier le passé maritime qui fait de ce village un témoin de l’histoire des marins basques d’hier et d’aujourd'hui. Temps de visite : 1h Minimum 4 personnes Rendez-vous 10 minutes avant le départ devant l'église Saint-Nicolas. Parking à proximité de l'église.

photo Chansons avec Maxime Piolot

Chansons avec Maxime Piolot

Musique, Nature - Environnement

Plouarzel 29810

Le 04/08/2025

Maxime Piolot accompagné de ses musiciens, Dominique Rivière, guitare, accordéon, mandola, et Corinne Schorp, voix, tambour, flûte, chante les couleurs de la mer, la mer qui n'est jamais la même, les bateaux qui nous emmènent à Ouessant et parfois même au bout du monde. Il chante aussi les gens de la mer, ces éternels voyageurs, la joie d'exister, le courage d’affronter la réalité.

photo Visite commentée

Visite commentée "Des matelots à l'Art Déco"

Visite guidée

Guéthary 64210

Le 15/07/2025

Au cours de cette balade commentée, vous découvrirez l’histoire de ce village tourné vers l’océan. De l’église Saint-Nicolas aux réalisations Art Déco en front de mer, en passant par des villas de style néo-basque, vous apprécierez les charmes de cette architecture riche et variée. Sans oublier le passé maritime qui fait de ce village un témoin de l’histoire des marins basques d’hier et d’aujourd'hui. Temps de visite : 1h Minimum 4 personnes Rendez-vous 10 minutes avant le départ devant l'église Saint-Nicolas. Parking à proximité de l'église.

photo Randonnée Trézien Corsen

Randonnée Trézien Corsen

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Plouarzel 29810

Le 15/07/2025

Les ‘Marcheurs du Corsen’ organisent des randonnées gratuites les mardis après-midi du mois de juillet 2025. Un circuit d'environ 8 à 10km (~2h30) pour découvrir les chemins entre terre et mer du Pays d’Iroise. Rendez-vous à 13h45 pour un départ à 14h au parking du cimetière de Trezien https://maps.app.goo.gl/1jNWGbJrJFm5Frxq5